"ASAMBLEA EXTRAORDINARIA DE LA R.F.E.A."

El pasado sábado 13 de Diciembre del 2008, tuvo lugar el el Comité Olímpico Español, la Asamble Extraordinaria de la R.F.E.A. con motivo de las elecciones para presidente de la federación de atletismo.

Trás un breve discurso del único candidato Jose Maria Odriozola, se procedió a las votaciones en las que los resultados fueron muy favorecedores con 111 votos a favor y 11 en blanco. Este será el 6º mandato del presidente.

Posteriormente se procedió a votar para elegir a las personas que ivan a componer la Comisión Delegada y después se decidirian los componentes de las diferentes comisiones.

Una de las comisiones es la comisión de atletas, de la cual soy uno de los 10 componentes que representarán a todos los atletas dentro de la Asamblea de la Federación. Creí conveniente presentarme, porque no había ningún lanzador dentro de esta comisión de atletas y estando un lanzador dentro podemos hacer más fuerza para conseguír algunas cosas. Todo aquel que quiera hacer alguna propuesta para mejorar el mundo de los lanzamientos, que me la haga llegar por escrito a este correo (lanzomasquetu@hotmail.com) y yo la propondré en la Asamblea que se celebrará en Enero.

YA ESTAMOS CON LOS SUSTO

Trás dos meses y medio de entrenamiento y cuando todo parecía ir a la perfección, han aparecido los primeros dolores, pero no son los dolores que nos aparecen a todos cuando empezamos a entrenar, sino de estos que te asustan un poco y que te hacen que entrenes con un poco de miedo.Además el lunes, jugando al baloncesto para calentar un poco, se me hiperextendió un poco el brazo izquierdo y ahora me duele el codo y se me queda pillado cada vez que lo doblo. Además de esto, el abductor me sigue molestando un poquito, pero confio que cuando tenga unos dias de descanso los dolores desaparezcan.
Aparte de esto, decir, que ya estoy controlando el ritmo de lanzar, ya que hace un mes si queria lanzar rápido iba muy descontrolado, pero ahora voy bien, aunque ya se verá cuando salga a lanzar fuera porque de momento sólo estoy lanzando con bolas contra una colchoneta.
Espero poder ir poniendo pronto videos y fotos de los entrenamientos de esta temporada.

PRIMERA CONCENTRACIÓN DEL 2009

Pedro José Cuesta acudirá en enero a un control de entrenamiento organizado por la Federación Española, en el que se darán cita los mejores lanzadores del país. Aquí os dejo el enlace de la noticia que viene hoy en el periódico albaceteño "La Verdad de Albacete".
http://www.laverdad.es/albacete/20081207/deportes_albacete/mas-deporte/pedro-jose-cuesta-acudira-20081207.html

BUEN COMIENZO

La primera semana del mes de Diciembre a transcurrido con muy buen pie y he podido realizar todos los entrenamientos con muy buenas sensaciones.

La técnica me está costando debido a unos pequeños dolores en el abductor y voy con cuidado hasta que los dolores desaparezcan, por lo que la técnica la estoy haciendo a cámara lenta.

Esta semana además he estado trabajando con más kilogramos que el mes pasado en todos los ejercicios, con importantes subidas. En sentadilla por delante he trabajado con 150-160-170 kg con unas intensidades del 80-85-90%. En sentadilla por detrás con 180-190-200 kg con las mismas intensidades.En arrancada polaca, es decir a manos juntas, con 75-80-85 kg.

Este año estoy muy centrado y con muchísimas ganas de hacerlo bien y en parte se lo debo a mi amigo y compañero de entrenamiento Yosier (Cubano), ya que nos estamos ayudando mutuamente para no tener momentos de bajón entrenando y realizar cada entrenamiento al máximo.

CUMPLIENDO OBJETIVOS

Ayer sábado fue el último entrenamiento del mes de Noviembre y puedo decir que he cumplido el objetivo que me había planteado para este mes, es decir mejorar las marcas del mes anterior y seguir entrenando fuerte sin tener ningún dia de flojedad y dándolo todo en cada entrenamiento. El tiempo pasa y no vuelve atrás, por eso cada entrenamiento es muy importante y debemos de dar todo para que en un futuro, no muy lejano, obtengamos los frutos que todos deseamos. Esto es como hacer una casa, si no construimos unos buenos cimientos la casa se termina cayendo y no sirve de nada todo lo que hemos hecho antes. Yo creo que estoy haciendo unos buenos cimientos, es decir, que estoy creando una buena base para lo que va a venir de entrenamiento los siguientes meses.
El mes de octubre estuve haciendo arrancada alta (por encima de las rodillas) con 80-85 kg y este mes de noviembre he subido a 90-95 kg y con un buen ritmo.
En la sentadilla por delante, he terminado el mes trabajando con 150-160 kg. Decir que este mes hemos estado trabajando con una intensidad del 80-85%.
En próximas entredas intentaré poner algún video de los entrenamientos.

PRIMEROS TEST DE LA TEMPORADA

Trás 2 meses y medio de duro entrenamiento, esta semana he realizado unos test de fuerza máxima para comprobar mi estado de forma y empezar a trabajar en función a estos test. Los ejercicios realizados fueron:

• Sentadilla: conseguí levantar 220 kg, lo que supone una nueva marca personal para mi ya que tenía 210 de hace dos años, lo que significa que estoy bastante bien.


• Pectoral: este ha sido el primer año que he realizado el test sin protector, es decir, sin una tabla que me proteja el pecho del rebote de la barra y he conseguido levantar 160 kg, lo que también supone marca personal, ya que sin protector tenía 140 kg (con protector 200kg).He querido hacerlo así porque de está forma exigia más al músculo y creo que todavia es pronto para empezar a trabajar con el protector.

Estoy muy contento con mi inicio de temporada y espero seguir mejorando como hasta ahora y que en los próximos test (arrancada, lanzamiento dorsal, frontal, etc..)también se vea esta mejora.

Para el que esté interesado en saber el plan de entrenamiento que he realizado para producirse esta mejora, aquí tiene una foto de un dia de entrenamiento.

Este dia de entrenamiento fue el más duro y caro de mi vida como se puede apreciar en la imagen, ya que lo que tengo en las manos son restos de chuletón y del bueno.El precio de este era de 60 euros /kg y pesaba 3 kg, lo que quiere decir que también hice marca personal de dinero pagado por un chuletón y el entrenamiento salió a más de 75 euros por barba, jejejejeje.

CONCENTRACIÓN SELECCIÓN DE LANZAMIENTOS

La R.F.E.A., a propuesta del Comité Técnico, previo informe presentado por el responsable del sector de lanzamientos, Carlos Burón Fresno organizará este fin de semana (del 7 al 9 de Noviembre) una concentración del sector de lanzamientos, en la que están convocados los mejores lanzadores/as de España, entre los que se encuentra Pedro José Cuesta Fernández, atleta del F.C.Barcelona y deportista del programa Castilla La Mancha Olímpica.
Durante estos dias se realizarán en Madrid (Blume) controles para ver el estado de forma en el que están los lanzadores y comprobar si la planificación que se está llevando a cabo es la correcta.

PEDRO CUESTA FICHA POR EL F.C.BARCELONA

Tras un periodo de 4 años en el Puma Chapín Jerez, en los que he conseguido ganar 4 ligas consecutivas y conseguir un 5º puesto en la Copa de Europa de clubes, he terminado fichando por el F.C.BARCELONA.

Ha sido una decisión muy difícil, la cual me ha traido muchos quebraderos de cabeza, pero gracias a la ayuda de mi familia, mi manager Alberto Armas y mi gran amigo Eloi Rovira (capitán del F.C.BARCELONA de atletismo), ha sido posible fichar por un grande del atletismo.

Tambien me gustaría dar las gracias a Vicente Ejido (Director técnico del equipo) por confiar en mi para formar parte del equipo junto con otros atletas de nivel internacional.

Como anécdota de mi fichaje por el F.C.BARCELONA, decir que hablando en términos futbolísticos soy del REAL MADRID, pero esto no es futbol y llevaré la camiseta del Barcelona con mucho gusto, ya que ellos han apostado por mi y además son los que me van a pagar, jejejejejeje.

Me gustaría dar las gracias a Paco, del Ourense Academia Postal, por apostar por mi desde el principio y querer ficharme hasta el último momento, pero al final no ha podido ser.

Estoy muy contento por mi fichaje por el Barcelona y espero poder celebrarlo con buenos resultados.

LOS PROBLEMAS CON LAS JAULAS

Aquí dejo una foto de como en un Cto. del Mundo Universitario los jueces tenían abierta las puertas de la jaula, y no como algunos jueces en España que lo primero que hacen es cerrarla y molestar a los lanzadores. Esta foto es en Bangkok.

LAS GANAS DE COMPETIR

CRITERIUM DE LANZAMIENTOS GALLEGO DE OTOÑO

Ayer sábado, se disputó en las pistas de atletismo de O Barco (Galicia), el Criterium de Lanzamientos de Otoño. La gente, a estas alturas de temporada está entrenando mucho y no se pudierón ver grandes marcas, aún así hubo algunas marcas interesantes:

• PESO MUJERES: la ganadora fue SULY con una mejor marca de 15,19 metros.
• DISCO HOMBRES: 1º PEDRO J. CUESTA con 52,34 metros.
• DISCO MUJERES: 1º ISABEL CEBOLLADA con 34 metros.
• JABALINA HOMBRES: 1º VILA con 65 metros. En esta prueba hubo un chico junior que lanzó con 700gr, 66,19 metros.

La tarde estubo entretenida y con un muy buen ambiente en la pista, en la que todos los lanzadores animaban bastante.

Antes de empezar el disco, tuve el placer de saludar a LUIS NOGUEIRA y que me pareció una grandísima persona.

Quiero dar las gracias a la Federación Gallega por el trato recibido y por dejarnos participar en la prueba. GRACIAS

LOS DIAS PASAN......

Los dias pasan y poco a poco voy notando los cambios respecto de la temporada pasada. Llevo entrenando unas 6 semanas y estoy muy contento con los inicios de esta nueva temporada. Estoy muy ilusionado, con muchísimas ganas de entrenar y de volver a la competición, tanto es así que el 25 de Octubre compito en el Criterium de lanzamientos Gallego de otoño. Me va a resultar muy difícil lanzar porque estoy muy cargado de todas estas semanas de entrenamiento, pero de este modo me sirve de entrenamiento.

Los entrenamientos los llevo bastante bien y estoy mejorando mucho en todos los ejercicios respecto del año pasado, aunque ya llevo unos dias con dolores y pinchazos por todo el cuerpo. Espero poder hacer algún lanzamiento bueno para estas alturas de la temporada.

TEMPORADA 2008-2009

Un año más, y trás un periodo de descanso, nos disponemos a comenzar la nueva temporada 2008-2009.Seguro que todos tenemos muchas ganas de comenzar a competir, pero ahora es periodo de encerrarnos en nuestras cuevas y ponernos más fuertes que la temporada pasada.
Antes de ponerme a contaros algunos de mis objetivos para este año, me gustaría hacer una pequeña reflexión de esta temporada que ha terminado, aunque yo espero competir en Galicia en Octubre.



Este año he cumplido casi todos los objetivos propuestos: he conseguido una medalla de plata en los Iberoamericanos,también una de bronce en los nacionales, pero no he terminado contento porque la marca de este año no ha sido la que yo esperaba.Los 59,75 me saben a muy poco, ya que en todo momento he tenido en la cabeza los 62,50 y quizas este ha sido mi error. La verdad es que al principio de la temporada los veia muy lejos por mis problemas de peso, pero a partir de abril todo me parecia más asequible y veia esa marca muy cercana.La marca no salió y no por eso me voy a desmotivar, todo lo contrario.Esta nueva temporada no pienso caer en los mismos errores que la anterior y tengo muchas ganas de entrenar y de coger el disco y hacerle volar.
Hablar de objetivos es muy difícil y más cuando no se han cumplido del todo los objetivos anteriores, pero si tengo que decir algunos son los siguientes:

• Lanzar 62,50m y con esto hacer mínima para los mundiales de Berlín 2009.
• Asentarme por encima de los 60m.
  
• Medalla en los Ctos.de España.
• Universiada/Juegos del Mediterraneo/Copa de Europa de lanzamientos.

Creo que lanzar los 62,50, asentarme por encima de los 60m, ir a la Universiada y conseguir medalla en los nacionales si está a mi alcance, pero participar en algunos campeonatos internacionales no dependera sólo de mi, sino de que Mario o Frank no quieran ir y me den la oportunidad a mi. Me haría mucha ilusión participar en los Juegos del Mediterraneo porque es una competición que todavia no conozco.
Espero que todos cumplamos nuestros objetivos marcados y a ser posible cuanto antes para no tener que andar con nervios de última hora.

"EL REGRESO"

Hola compañeros!!
Tras unos meses de total ausencia y tras un largo periodo de descanso, estoy de vuelta para informaros de algunas cosillas.
Lo primero deciros que hace una semana me informarón de que estaba invitado a un meeting en Estonia, al cual iban a ir los mejores lanzadores a nivel mundial.Digamos que esta competición es un duelo entre paises compitiendo tres lanzadores por pais y sumando sus marcas.Por España participariamos Mario, Frank y yo, pero al final no vamos ninguno, uno porque ya quiere descansar, otro porque tiene la cabeza descentrada y otro porque como los otros dos no van y al ser este un RELLENO pues tampoco va, y además la organización pasa de pagarle el costoso viaje.Imaginaros quien es el relleno!!
He dejado unos examenes de lado para prepararme esta competición y al final ni examenes, ni competición, asi que imaginaros como me siento en estos momentos, además que en esta última semana estaba lanzando muy bien y muy lejos y haciendo cosas que durante el año no había hecho.Pero esto me hace coger con más ganas esta nueva temporada y demostrar a mucha gente que no soy un relleno y que puedo lanzar muy lejos.
El año pasado tuve problemas con mi peso corporal, ya que baje de 117 a 98 en 3 meses y me costaba mover el disco, pero ahora ya estoy en 112 kg y con este peso me veo muy bien y no me duele nada y tengo muchísimas ganas de empezar las competiciones este año.
Bueno, ya os iré contando más cosillas en próximas entradas.Un saludo a todos.

CTO. ESPAÑA ABSOLUTO 2008 (TENERIFE)

Este fin de semana se disputará en las pistas de atletismo de Tincer (Tenerife) el CTO. ESPAÑA DE ATLETISMO. Es una de las citas más importantes del año para todos los atletas, ya que es el paso previo a realizar antes de los J.J.O.O.
El lanzamiento de disco, tendrá lugar el domingo 27 a las 19:25 h locales, y en la que estarán los mejores lanzadores de España en la actualidad.
La lista de inscritos es la siguiente:

DISCO (2 KG) MASC. ABM
68.61 PESTANO GARCIA, MARIO Tenerife CajaCanarias 78
67.91 CASAÑAS HERNANDEZ, FRANK YENNIFER Puma Chapin Jerez 78
59.75 CUESTA FERNANDEZ, PEDRO JOSE Puma Chapin Jerez 83
57.72 FLORIDO GODOY, MANUEL JESUS Diputacion Cordoba 81
55.88 PEÑA ROSADO, JOSE MARIA Pto. Alicante OHL 82
55.51 ARROYO VILLAESCUSA, JOSE LUIS Fent Cami Mislata 80
54.91MARTINEZVARELA,DAVID EAMJ Playas Jandia 67
54.70 VICET PEMBILLE, FRANK Playas de Castellon 71
54.54 TIRADO CHAVES, IVAN F.C. Barcelona 77
54.37 PEDROSO FERRER, GABRIEL CUB S.Cruz-CajaCanarias 68
53.73 GALLEGO BERNARDEZ, VICTOR S.G. Pontevedra 86
52.72 MILLAN DIAZ, JOAQUIN Tenerife CajaCanarias 83
52.44 LEON FERNANDEZ DE SEVILLA, JAUME A.A. Catalunya 88

Espero que sea una prueba muy bonita, que creo que se va a lanzar mucho, no sólo Mario y Casañas, sino todos los demás competidores, ya que en esta pista sopla muy bien el viento para lanzar disco.
Yo afronto este campeonato con muchísimos ánimos, ya que estoy en uno de mis mejores momentos de forma y espero poder demostrarlo el domingo en el círculo.

RESULTADOS GRAN PREMIO DE CANTABRIA

Ayer sábado en las pistas de La Albericia en Santander, se disputó el gran premio de esta ciudad. El tiempo no acompañaba, ya que el viento venia de cola y era muy difícil que volaran los discos.
Estos son los resultados:

DISCO MASCULINO

CUESTA FERNANDEZ, PEDRO JOSÉ 83 S M Puma Chapin Jerez 56,67
55,23-56,12-56,67-55,65-56,50-x
ZARANDONA LEJARRETA, ASIER 85 S M UPV 50,00
48,21- 48,39- 50,00- 49,23- 49,21-48,42
COLLANTES ABRIL, FELIX 76 S M R.S. SAN SEBASTIAN 47,81
ANGEL LARRINAGA, DAVID DE 74 S M U.P.V. 45,46
FUENTE ADRIAN, DAVID 89 J M Camargo Salgar JH 44,15
GARCIA ANDREU, JOSE 72 S M R.S. SAN SEBASTIAN 35,35
GOMEZ VELARDE, LUIS ALBERTO 72 S M Villa de Cabezón 31,63

El viento de cola que se hizo presencia en las pistas de La Albericia, impidió que las marcas fuesen mejores, ya que de no haber sido por esto seguramente que Asier Zarandona hubiera hecho mínima para los campeonatos de España, además de que todos los demás lanzadores hubieran lanzado más.
Por lo que a mi respecta, salí contento de la prueba y demostré que estoy en un buen momento de forma de cara a los campeonatos de España.
En mi primer lanzamiento el disco fue frenado en todo momento porque no lo saqué bien, pero aún así fueron 55,23. El segundo y tercer lanzamiento fueron iguales los dos, parecia que estaba lanzando con viento en contra cuando no era así, lanzaba los discos muy bajos, pero iban con muchísima fuerza y terminaron callendo en 56,12-56,67m, lo que me animó mucho. En el cuarto y quinto lanzamiento conseguí darle altura a los discos, pero ya no llevaban fuerza como los anteriores. Lo que más me impresionó y que también impresionó a los demás lanzadores fué el sexto lanzamiento,el disco pegó fuertemente contra el hierro de la jaula desviándose posteriormente hacía el centro del sector y callendo sobre los 52-53 metros. Fue una pena porque ese lanzamiento hubiesen sido muy cercano a los 60 metros, sino esa marca.

Me encuentro en muy buenas condiciones para el Campeonato de Esapaña de la semana que viene y si todo sale bien espero estar merodeando los 60 metros sino más, lo que tengo claro es que las medallas estarán por encima de los 58 metros y yo no pienso regalar a nadie nada.

Lo que respecta a las demás pruebas de lanzamientos, resaltar la jabalina femenina ganándola Esther Gutierrez con 49,75,segunda Isabel Cebollada con 47,94 metros y tercera Patricia con 45,61 metros.

Jabalina masculina:

PAGAN MARTINEZ, RAUL 85 S M Playas de Castellón 65,73
60,25-61,58-63,91-64,43-65,73-60,42
LLAMEDO VEGA, IÑIGO 76 S M Universidad de Oviedo 63,73
61,27- 63,73- 62,55- 62,81- 63,01- 62,38
3567 RUBIO RODRIGUEZ, VICTOR 83 S M Vino de Toro 60,35
60,35-X-X-X-X-57,89
CAGIGAS GUERRERO, RAMON 73 S M U.P.V. 53,62
CABEZA VAZQUEZ, ADRIAN 87 P M Orense A Postal 43,74


Peso mujeres

VIESCA COLINAS, NAZARET 89 J F Oviedo At 14,01
13,55-13,67-14,01-13,68-13,08-13,62
OURMAKAEVA OLEGOVNA, NATALIA 88 P F Bidezabal 12,76
GUTIERREZ HEVIA, ELENA 91 Jv F Aseficán- Piélagos 11,31
GUTIERREZ GARCIA, ESTHER 85 S F HOSPITALET ATLETISME 11,00

II GRAN PREMIO DE CANTABRIA

Tras mi paso por tierras portuguesas, donde lancé 57,66m ganando la prueba y la clasificación general,mi próximo destino es el Gran Premio de Cantabria en el que despues de los entrenamientos de la semana pasada y los de esta he tomado mucha confianza y espero lanzar lejos, independientemente de las condiciones meteorológicas.
En esta competición tendré como máximos rivales a: Asier Zarandona y Felix Collantes entre otros. Ambos acuden a esta cita muy igualados, pues los dos este año han tirado por encima de 51 metros y esperemos que en esta competición se les de muy bien y se vea una buena lucha entre ambos.
Por lo que a mi respecta, espero estar por encima de 58 metros independientemente del viento que haga. Estoy en mi mejor momento de la temporada y sólo me falta lanzar lejos con el disco de 2kg, ya que con 2,2kg y con 1,750kg estoy mejor que nunca y estas han sido las marcas aproximadas de estos dias:

• 2,2kg: 58 metros (sin viento).
• 1,750kg: 66 metros (con un poquito de viento de derechas).

Estas marcas en verdad no sirven de nada si con el de 2kg no lanzo más de 61m pero para animarme y saber que estoy bien si y por eso mañana desvelaré mis cartas de cara al campeonato de España.

TORNEO INTERNACIONAL DE LANZAMIENTOS "VILA DAS ARTES" (PORTUGAL)

(Fotos de mi primer 60m)

El sábado 12 de Julio tendrá lugar en Vila Nova de Cerveira (Portugal), el Torneo Internacional "Vila das Artes".Esta competición contará con todas la pruebas de lanzamientos,tanto chicos como chicas, y en la que se darán cita tanto lanzadores nacionales como internacionales.

El dia anterior en Guarda (Portugal) también se desarrollará otro Meeting internacional.

Yo sólo participaré en Vila Nova de Cerveira, ya que según fuentes se lanza en un centro única y exclusivamente de lanzamientos y en el que según dicen sopla buen viento para lanzar disco.He depositado muchas esperanzas en esta competición, ya que en Portugal siempre he realizado mis mejores marcas personales, y además porque el trato que he recibido año tras año, por los organizadores del meeting de la Juventud Vidigalense, ha sido inmejorable y esto me anima a participar en este torneo.

La competición será a las 12:00 y a pesar de la hora, espero hacer una muy buena marca, ya que los últimos entrenamientos me han levantado muchísimo la moral y creo que llego a esta competición en un estado de forma bueno.

Mi mayor rival para este dia es Jorge Grave, un lanzador Portugues que este año a mandado el disco a 59,75m, casualmente la misma marca que llevo yo este año. Esto hace presajiar una muy buena competición y esperemos que el "pique" entre ambos se resuelva

GRAN PRIX DE MADRID

Ayer sábado, se disputó una de las mejores competiciones que se pueden ver en España hoy en dia,el Gran Prix de Madrid.

Muchos de los mejores lanzadores de disco de hoy en dia se dieron cita en este evento, entre los que destacaban Virgilius Alekna, Mario Pestano, Zoltan Kovago y Frank Casañas entre otros. Además, en el cartel de salida aparecia el menda lerenda: Pedro Cuesta.

La competición, vista desde fuera como espectador, estuvo muy bien y pudimos ver un formidable duelo entre Pestano y Alekna decantándose este por el primero con 67,01, por los 67,00 del segundo. Casañas no tuvo un buen dia y se tuvo que conformar con los 64 metros que lanzó. Por detrás y muy apretados, quedaron Lois Maikel, Kovago y otros dos lanzadores extrangeros. A unos cuantos metros detrás de este grupo quedé yo con 54 metros.

Mi competición fue la peor de todo el año y en ningún momento estuve a gusto en el círculo y con muchos problemas en el final. Me lo jugé todo en el primer lanzamiento, pero el disco terminó empotrándose contra la jaula. Este fué el lanzamiento que más me gustó y de haber salido de la jaula seguro que hubiese sido un buen lanzamiento cercano a los 58-59 m, pero desgraciadamente no fué así.

Espero que en próximas competiciones todo me salga mucho mejor y poder mejorar mi marca personal, que yo creo que estoy para eso aunque ultimamente no lo esté demostrando.

RESULTADOS GRAN PREMIO DIPUTACION DE SALAMANCA

Disco Masculino:
1.PESTANO, MARIO 66.58 RCto
2.CASAÑAS, FRANK 65.27
3.MAIKEL, LOIS 58.01
4.CUESTA, PEDRO 56.14
5.SCHAERER, DANIEL 56.01
6.PEDROSO, GABRIEL 53.96
7.DE LA CRUZ, TOÑO 46.26

Menuda prueba de disco se pudo ver en Salamanca. En la lista de inscritos 6 lanzadores por encima de 60 metros, aunque en la prueba sólo se pudieron ver a sólo dos lanzadores por encima de esta cifra.Mario y Frank protagonizarón un duelo impresionante decantándose finalmente a favor de Mario.Otro de los duelos que estuvo muy bien, fue el que protagonizé junto con el suizo, en el que durante toda la competición estuvimos pasándonos el uno al otro y finalmente terminó este duelo ganándolo yo, aunque con muchos apuros y en unas marcas flojitas.
Toño de la Cruz protagonizó uno de sus calentamientos más impresionantes que le hayamos podido ver,con lanzamientos por encima de 53 metros, pero parece ser que en competición no le terminan de salir las cosas.
Yo hice algo parecido a lo de Toño, un buen calentamiento y una mala competición, pero con buenas sensaciones técnicas.
La pena de esta competición fue en mal viento que había y nuevamente tuvimos un fuerte viento de espaldas.

PREVIA GRAN PREMIO DIPUTACIÓN DE SALAMANCA

Este miércoles se celebra en Salamanca el Gran Premio Diputación, el cual es un Meeting de la EAA. Entre algunos de los participantes estarán Mario Pestano, Frank Casañas, Pedro José Cuesta, Frank Bicet y Juan Antonio de la Cruz, entre otros.
Seguramente que sea una prueba muy bonita y con buenas marcas, ya que en esta pista han salido buenas marcas en años anteriores. Por lo que a mi respecta, esta competición la afronto con entusiasmo porque es una pista en la que logré mi primera medalla nacional en cadetes en 1999 y un oro de promesa en el 2003, además haciendo marca personal. Esperemos que haga buen tiempo y que el viento nos acompañe en todo momento.